Causes et traitement des douleurs lombaires

Les douleurs lombaires sont courantes. Les hommes, les femmes et les enfants en souffrent. Les causes de cette maladie sont diverses.

La douleur elle-même est une « cloche » qui avertit des changements dans le corps humain. La douleur ne doit pas être ignorée ; cela peut avoir de graves conséquences. Vous devez contacter un spécialiste, identifier la cause et commencer à l'éliminer.

Causes des douleurs lombaires

La raison la plus inoffensive est la fatigue. Pendant la journée, la colonne vertébrale est soumise à de fortes contraintes et n'est pas répartie uniformément. Cela entraîne une sensation désagréable et douloureuse au niveau de la colonne vertébrale. Activité physique excessive, soulever des objets lourds.

Bien sûr, diverses blessures et contusions

Les causes peuvent être divisées en deux catégories principales : les maladies de la colonne vertébrale et des organes internes.

La douleur survient, en particulier chez les femmes, à la suite de :

• Maladies gynécologiques (fibromes, vulvite, annexite, tumeur des organes génitaux internes).
• Grossesse. Surtout au cours du dernier trimestre, la colonne vertébrale est fortement sollicitée, ce qui entraîne des douleurs dans le bas du dos. Ceci est naturel et disparaît après la naissance.
• cycle menstruel. Un symptôme de recul est certainement possible.
• Avortement. Après un état de stress et un processus inflammatoire.
• climax. Les changements dans les niveaux d’hormones entraînent des problèmes circulatoires dans le bassin. L'ostéoporose se développe.

Pour les hommes :

• Caractéristiques de l'activité professionnelle. (Soulever des poids).
• Prostatite. Rare, mais possible.
• Oncologie des organes génitaux. Après 50 ans.
• Faire du sport. Charges excessives.

Pour les enfants :

• Mauvaise posture. Cela est dû à des chaussures inadaptées, au port incorrect d'un sac à dos ou au fait de se pencher sur des manuels.
• Hernie vertébrale.

En plus des maladies de la colonne vertébrale, la douleur est causée par les pathologies suivantes :

• malformations congénitales de la colonne vertébrale (forme irrégulière, dédoublement);
• Appendicite;
• cholécystite;
• maladie du rein;
• adhérences;
• néoplasmes dans la région du dos;
• tuberculose osseuse;
• obésité;
• maladie de l'intestin grêle;
• processus inflammatoires dans les muscles.

Quelles maladies provoquent des douleurs lombaires ?

Il existe des signes primaires et secondaires de la maladie. Les principales maladies incluent les maladies de la colonne vertébrale elle-même. Les douleurs de nature réfléchie, les maladies des organes internes sont secondaires.

Regardons les plus courants d'entre eux :

1. Blessures. Fractures, contusions. Obtenu à la suite d'une chute, d'un choc, d'un accident, d'un sport, etc.
2. Scoliose. Courbure de la colonne vertébrale. Une déformation du squelette se produit et une bosse se forme. A un caractère inné ou acquis.
3. Ostéochondrose. Les articulations et les os sont détruits et les fibres nerveuses sont également touchées. Peut provoquer une radiculite, des hernies et des disques intervertébraux.
4. L'ostéoporose. Troubles du métabolisme du calcium et du phosphore. La densité osseuse diminue et le taux de blessures augmente.
5. Polyarthrite rhumatoïde. Processus inflammatoire chronique des articulations qui affecte les ligaments et les muscles adjacents. Le développement d’un processus auto-immun est à blâmer.
6. Phlébothrombose (thrombophlébite). Perturbation totale ou partielle du flux sanguin.
7. Spondylarthrite ankylosante. Le tissu conjonctif se développe et la mobilité disparaît.
8. Spondylose. Vieillissement naturel de l'articulation.
9. Lumbago. Les changements destructeurs de la colonne vertébrale s'accompagnent de douleurs aiguës. Si elle n'est pas traitée, cela entraîne des conséquences irréversibles.
10. Diverses maladies rénales entraînent des douleurs lombaires : pyélonéphrite, prolapsus rénal, insuffisance rénale, goutte, amylose, néphropathie diabétique, colique néphrétique, etc.
11. Types de tumeurs du tractus gastrique et du duodénum.
12. Pathologies pelviennes.

Symptômes et type de douleur

Les symptômes comprennent divers degrés d’inconfort dans la région lombaire. Les douleurs dans la région lombaire sont très diverses.

Divisé en périodique et permanent. Les maladies périodiques sont associées à des pathologies aiguës, à l'activité physique et à certaines autres caractéristiques individuelles de la structure squelettique.

Les dommages permanents sont causés par des dommages irréversibles au système apornomoteur. Ils ne peuvent pas être complètement guéris et revenir.

Le syndrome douloureux peut également être primaire et secondaire. Le premier est directement lié au système musculo-squelettique lui-même, tandis que le second n'a rien à voir avec lui et est provoqué par les pathologies d'autres maladies.

Important! La nature de la douleur est différente : aiguë, douloureuse, périodique, aiguë, tiraillante, pulsée, douloureuse, légère. Dans certains cas accompagné d'un engourdissement des membres inférieurs, d'une sensation de froid, d'une sensibilité réduite des jambes, d'une pâleur, de crampes, de boiteries, d'une limitation des mouvements, d'une paralysie.

Méthodes de diagnostic

Si la cause de la douleur est connue (traumatisme, grossesse, maladies chroniques), vous devez immédiatement consulter un spécialiste au profil plus spécialisé. Sinon, vous devrez d'abord consulter un thérapeute.

Ensuite, les procédures suivantes sont effectuées :

• Analyses de sang et d'urine, analyses biochimiques.
• Échographie des organes internes de la cavité abdominale et du cœur.
• Radiographie de la colonne lombaire.
• IRM et CT. L'examen le plus précis qui identifie la cause de la maladie.
• Examen des vaisseaux sanguins.

Sur la base de ces résultats, la cause est déterminée et un traitement approprié est prescrit.

Que faire si vous avez mal au bas du dos ?

Premiers secours

Une douleur sourde, lancinante ou lancinante, quelle qu'elle soit, rend la vie très difficile et vous empêche de faire les choses auxquelles vous êtes habitué et que vous aimez.

Si cela était inattendu, les mesures suivantes doivent être prises :

1. Allongez-vous sur une surface semi-rigide et plane pour que votre colonne vertébrale prenne la bonne forme.
2. Essayez de vous détendre. Ne contractez pas vos muscles et ne paniquez pas. L'autohypnose joue également un rôle important.
3. Appelez un docteur. Il n'est pas conseillé de prendre des analgésiques ; Le médecin ne peut pas déterminer avec précision la cause de la maladie.
4. Peut être bandé (fixé).
5. Mesurez la température.

Pendant la grossesse :

• exclure l'activité physique;
• porter un pansement prénatal;
• effectuer des exercices physiques simples en position assise ;
• Mangez plus de potassium et de phosphore.

Traitement médicamenteux

Comprimés :

• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Combat l’inflammation, l’enflure et améliore la mobilité.
• Chondroprotecteurs. Empêche la destruction du tissu cartilagineux et favorise sa restauration.
• Relaxants musculaires. Détend les muscles raides et soulage la douleur. Ils sont utilisés lorsque les AINS n’ont pas produit les résultats souhaités.
• Corticostéroïdes. Prévient les processus inflammatoires et bloque les douleurs intenses.
• Analgésiques narcotiques. N'achetez qu'en pharmacie sur ordonnance d'un médecin car ils créent une dépendance.
• Analgésiques. En fonction de la gravité et du type de douleur.
• Vitamines B. Ils sont utilisés en association avec les AINS. Complexes vitaminiques et vitamines des groupes B1, B12, B6.

Pommades, crèmes :

• Préparations à effets irritants et analgésiques locaux. Réduisez l'inconfort, détendez les muscles, soulagez l'inflammation, nourrissez et réchauffez.
• Réchauffement avec des piments forts, du venin de serpent et d'abeille.
• Chondroprotecteur.

Bon à savoir ! Des patchs et des injections médicamenteuses sont également utilisés pour traiter les douleurs lombaires. Ce dernier cas se produit si toutes les mesures ci-dessus n’ont pas produit l’effet souhaité. Les injections sont réalisées directement dans la zone lombaire.

Remèdes populaires

Encore une fois, nous nous tournons vers la médecine traditionnelle. Il existe de nombreuses méthodes de traitement parmi la population, mais avant de les utiliser sur vous-même, vous devez consulter un spécialiste, car il peut y avoir des contre-indications au traitement avec ces méthodes.

Regardons quelques exemples :

1. Les feuilles de bardane fraîches ou cuites à la vapeur sont utilisées comme compresse.
2. Les emplâtres à la moutarde sont combinés avec du miel.
3. Mélanger l'ail écrasé avec de l'huile végétale. L'ail est également mélangé avec de la vaseline et une cuillerée de jus de citron. Appliquez-le sur la zone qui vous dérange.
4. Mélangez les huiles de lavande, d'orange, de romarin, d'eucalyptus, de sapin et de camphre avec de la vaseline. Le résultat est une pommade chauffante.
5. Faites une compresse chaude avec de la poudre de moutarde. Encore 200 gr. de la moutarde sèche est versée dans le bain. Après l'avoir pris, enveloppez-vous dans une couverture chaude.
6. Mélangez une cuillère à soupe de miel et de vinaigre et déposez-la sur une feuille de chou. Appliquer sur le point sensible et nouer avec une écharpe chaude.
7. La teinture alcoolique d'eucalyptus soulage la douleur. Frottez bien la zone qui vous dérange.
8. Mélangez des feuilles de sauge, de bouleau, de bourgeons de pin, de camomille, de plantain, d'anis, de racines de bardane avec du beurre fondu ou du saindoux.
9. Râpez et pressez la betterave. Mélangez le gâteau avec une cuillerée de kérosène et placez-le sur une serviette ou un chiffon fin. Appliquez là où cela vous dérange le plus. Mettez du polyéthylène dessus et connectez-le avec quelque chose de chaud.
10. Les infusions et décoctions d'herbes médicinales, de fruits et de racines pour administration orale font des merveilles. Ils combattent l'inflammation, fournissent à l'organisme des vitamines et accélèrent le métabolisme. Plantes utiles : camomille, renouée, millepertuis, racines de bardane, souci, violettes, pissenlits, écorce de saule blanc, renouée, immortelle.

Physiothérapie

Les procédures physiothérapeutiques peuvent renforcer l'effet des médicaments sur le corps.

Ensemble, ils produisent un résultat merveilleux :

• Applications de paraffine et d'ozokérite. Il réchauffe parfaitement la zone touchée. Appliquer la cire chauffée couche par couche, jusqu'à une hauteur de 1 cm. Couvrir ensuite de papier d'aluminium et envelopper dans un linge en laine pendant une heure. Le cours dure de 10 à 30 jours.
• Électrophorèse. Le processus est effectué à l'aide d'un appareil spécial qui fournit un signal de courant faible. Une sensation de picotement apparaît.
• Stimulation musculaire électrique.
• Bains de perles et de térébenthine.
• Thérapie de boue. Effet anti-inflammatoire prononcé et réduction de la douleur.
• Thérapie ampipulse.

Gymnastique

La gymnastique ou la physiothérapie aideront à renforcer les muscles et à guérir plus rapidement.

En fonction de la blessure et d'autres indications, un orthopédiste ou un médecin vertébral sélectionne des exercices spéciaux.

Les exercices thérapeutiques doivent être effectués une fois le processus inflammatoire passé et la douleur atténuée.

Un entraînement constant renforce les muscles du dos et réduit la charge sur les os, accélère la circulation sanguine, ce qui conduit à un meilleur métabolisme dans les tissus.

Les premiers cours s'effectuent sous contrôle médical, puis en autonomie à domicile. Des exercices pour cambrer le dos de haut en bas sont utiles. Et à quatre pattes, en se penchant dans un sens ou dans l’autre.

Une promenade et une visite à la piscine seront utiles.

Massages

Les bienfaits du massage sont énormes, mais si vous souffrez de douleurs lombaires, il doit être effectué par un massothérapeute expérimenté. Dans le cas contraire, des mouvements incorrects peuvent être néfastes et accélérer la progression des pathologies.

Les mouvements de massage, s'ils sont corrects, réchauffent, soulagent les spasmes et activent la microcirculation sanguine. Il a un effet positif sur l'ensemble du corps et de l'humeur du patient.

Le massage utilise des techniques telles que frotter du bout des doigts, caresser et pétrir les muscles.

Mesures de prévention

• L’exercice physique est une aide précieuse en prévention.
• Vous ne devez pas faire de mouvements brusques.
• Renforcez votre système immunitaire et menez une vie saine.
• Cela vaut la peine de faire attention à votre posture.
• Faites un contrôle annuel avec un médecin.
• Une bonne nutrition et le maintien de l'équilibre hydrique dans le corps.
• Évitez le stress et les chocs nerveux.

Remarque : Il vaut la peine de surveiller votre santé et de consulter un médecin pour un traitement rapide. Écoutez les signaux d’alarme que le corps émet sous forme de douleur. Ne vous soignez pas vous-même. Car tout cela peut entraîner des conséquences irréversibles.